Продукти: (за 4 порции)
• 300 г макарони
• 2 ч.ч. прясно мляко
• 40 г краве масло
• 200 г сушени кайсии
• 2 с.л. захар
• 2 с.л. галета
• 1 к.ч. течна сметана
Начин на приготвяне:
Накисваме кайсиите за 1-2 часа в студена вода. Сваряваме макароните в млякото. Прибавяме маслото, захарта и отцедените кайсии.
Разбъркваме и изсипваме сместа в намаслена тавичка. Поръсваме с галетата и сметаната и запичаме в умерено загрята фурна.
Те ни дават енергията, необходима за доброто функциониране на сърцето, мозъка, мускулите... Но от какво точно количество се нуждае човек, това май знаят малцина. Докато спим например, тялото ни изразх...
При обостряне на болестта през първите два-три дни се препоръчва гладуване. След като започнете да излизате от острите фази на заболяването, трябва да се придържате към правилната диета. Всъщност болн...
Някои хора имат стройна фигура без да се ограничават в яденето. Други, дори при спазване на строга диета, трудно се справят с излишните килограми. Коя е причината? Отговорът е един - в нашият метаболи...
“Диета за идиоти” (Dieting for Dummies) се казва книгата на известния американския диетолог Джейн Кирби, в която освен всичко останало, са посочени и най-честите, основни грешки, които хората допускат...
Оризов пудинг със стафиди