Според древната китайска медицина стъпалото е огледало на цялото тяло. Масажирайки го, вие действате благотворно върху всичките си органи.
За релакс
Седнете, като прехвърлите единия си крак върху другия. Хванете съответното стъпало. С помощта на палците извършвайте кръгов масаж по цялата му дължина, увеличавайки постепенно натиска. Масажирайте 5 минути и сменете крака.
За тонус
Седнете и поставете дясното си стъпало върху лявото коляно. Натиснете с палец точката, разположена във вдлъбнатата част, на около 2 см под третия пръст. Останете така няколко секунди, след това повторете с другия крак.
Когато не знаете как да прикриете някой недостатък или пък не разполагате с подходящ за целта продукт, на помощ идват различни трикове, разработени от световноизвестните визажисти. Не харесвате к...
Ледът е в състояние да направи чудеса за външността ви стига да знаете как до го използвате. 1. При себореен дерматит, широки пори, акне, проблем на кожа. Вземете по 1 супена лъжица цветове от...
В ягодите съдържанието на витамин С е много по-голямо, в сравнение с това в грейпфрутите, също и в портокалите. И точно по тази причина подхранващата маска за кожата трябва да се приготвя от този плод...
Придайте свеж вид на лицето си с маска, приготвена с таблетки аспирин и ще се изненадате от получения резултат и релаксиращия ефект за вашата кожа. Маската е изключителна подходяща за всякакъв тип кож...
Събуждането като ритуал