Ако ви се появят изведнъж кафяви петна по кожата, те са сигнал за заболяване, към което не бива да се отнасяте с пренебрежение. Т. нар. старчески петна са резултат на вграждането в тъканите на разпадни продукти. Те са и знак за интоксикация на организма със свободни радикали. Този процес не е безобиден, защото може да засегне вътрешните органи, да порази ретината на очите, както и клетките на мозъка и черния дроб.
Сред „виновниците" за появата на петната (обикновено по кожата на лицето, врата и ръцете) са некачественото хранене (липсата на много важни хранителни вещества като витамин Е, селен, хром), занемаряване на физическите упражнения и двигателната активност, разстроена функция на черния дроб, прекомерно излагане на слънце.
Лечение
Лечението включва промяна в режима на хранене - осигуряване на повече зеленчуци, плодове, семена и ядки. В продължение на месец забравете за животинските белтъчини, за кафето, пържените ястия, мазнините, червеното месо, захарта, питиетата и цигарите. С гладолечение (най-добре е то да ви бъде назначено и осъществено под контрола на специалисти) ще започне процесът на пречистване на черния дроб. Слънчевите лъчи са опасни, не се излагайте на тяхното въздействие.
Помощ от природата
• От природната аптека ефикасни са женшенът и сладкият корен, но те не бива да се прилагат при повишено кръвно налягане.
• С добро въздействие е чаят от репей, бял трън и червена детелина, които помагат за пречистването на кръвта.
• Сутрин и вечер поставяйте върху петното памуче, натопено в лимонов сок (внимавайте да не попадне в очите!).
Ако решите да се разходите сред природата през през оставащите дни до края на месеца, то пикникът е едно от най-приятните занимания там. Нужно ви се само малко време за подготовка и незабравимите почи...
ВЕЛИЧКА КАМЕНОВА, гр. ПЛЕВЕН Мусака с кисело зеле и кайма Прoдукти: 500 г кайма (смес), 1 голяма кисела зелка, 5 с.л. мас, 2 глави лук, 1 с.л. доматено пюре, 3 яйца, 200 мл прясно мляко, 1 ...
Кюфтета от чушки, моркови и картофи Продукти за 4 порции: 500 г чушки, 3-4 моркова, 2-3 пресни картофа, 3 с.л. кисело мляко, 3-4 с.л. брашно, 100 г кашкавал, 4 яйца, 1/2 връзка магданоз, сол, гал...
СОЛЕНИ Пудинг с кашкавал Прoдукти: 500 г кашкавал, 1 ч.ч. прясно мляко, 2 яйца, 4 с.л.брашно, сол. Нaчин на приготвяне: Размиваме млякото в брашното и сваряваме сместа на умерен огън. Кога...