Прочетох че според моята кръвна група трябва да стана почти вегетарианка, да ям само пилешко, а млечни храни изобщо не се разрешават, препоръчва се соята. От зеленчуците забранени са доматите и чушките. Не съм пълна, но искам да се избавя от някои хронични болежки чрез диета. Какво ще ме посъветвате?
Н. Тр. от А.
Подобен подход няма никаква научна обосновка. Много положения от такава диета противоречат на здравия смисъл. Те обедняват храната, което е вредно. Ако се откажете от млечните продукти например, както повелява според диетата кръвната ви група, храната ви ще обеднне откъм калций, което пък ще ви застраши от остеопороза. Възможно е да се получи нарушаване на белтъчния синтез, имунодефицит и да се повиши чистотата на простудите. Съветваме ви да се насочите към лека диета за трайно отслабване – по-бавно, но сигурно.
Ако искате да спазвате диета, започнете с въпроси към самата себе си. Отговорите на тези въпроси ще ви помогнат да се убедите в необходимостта от диета и да изберете своя индивидуална програма за нама...
Домакините познават добре подправката карамфил, а стоматолозите още по-добре. Освен в зъболечението, карамфилът намира приложение и в парфюмерията. Какво знаем за тази екзотична подправка? П...
Солта е позната на човечеството от стари времена отначало като вкусова подправка, а после като консервант. Едно от основните й значения е, че задържа водата в клетките и тъканите. При недостиг на сол ...
За половината от населението на планетата думите „ориз" и „храна" звучат по един и същ начин. В много страни той се смята за символ на благополучието и богатството, но това съвсем не е всичк...
Зелев сок лекува черен дроб и язва