През разглеждания от нас период е възможно да има известно влошаване на здравето при страдащи от разширени вени. Важно за хората с този проблем е редовно да практикуват физически натоварвания, при които се осъществява ритмично свиване и разпускане на мускулите на краката: ходене, багане каране на колело или велоергометър, плуване, изкачване и слизане по стълби и др. От полза ще бъде и да се използва всяка удобна възможност, за да се държат краката в положение по-високо от таза. При наличие на разширени вени, а и на хемороиди, ще бъде добре 1-2 пъти дневно да се приема по една капсула от хранителната добавка Вено-артериален комплекс Фитолек. Съдържащите се в него биофлавоноиди, екстракти от гинко билоба и гроздови семки и витамини и микроелементи спомагат за увеличаване на здравината и на еластичността на съдовите стени и за намаляване на тяхната пропускливост. Едновременно с това се постига и одобряване на дейността на сърцето и на кръвоносните съдове и намаляване на кръвната съсирваемост. От своя страна, привържениците на лечението с пчелни продукти препоръчват неколкократното дневно втриване в кожата над разширените кръвоносни съдове на прополисовия мехлем Хемовазин. Съдържащите се в него прополис и екстракт от плодове от див кестен водят до бързо облекчаване на оплакванията от болки и чувство за тежест и ограничават отоците. В края на периода е възможно да зачестят пристъпите от главоболие, при хора с мигрена. Най-важното по време на мигренозна атака е да се спазва режим на легло в стая, която е изолирана в максилна степен от светлини и шумове. От полза ще бъде и приемането 2-3 пъти дневно на по 1-2 таблетки от билковия продукт Лексалин. Той съдържа екстракт от семената на Грифония който е богат на вещество, премръщажо се в човешкия организъм в т.нар. хормон на щастието. Полседният спомага за нормализиране на нервните процеси, за премахване на трерожността и напрежението и за подобряване на настроението и съня. Разбира се, важно за хората с мигрена е да ограничат консумацията на шоколад, какао, черевно вино и отлежали сирена. За тях е доказано, че съдържат вещества, които могат и самостоятелно да провокират мигренозна криза.
За укрепване на сърцето и за да се съкрати периодът на възстановяване, ще помогнат следните рецепти: • Залива се 1 с. л. от стъблото на червения кантарион с 2 чаши кипяща вода. Кисне 1 час. Насто...
По – сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащи от дискинезия на жлъчните пътища. Важно при жлъчно – чернодробни заболявания е да се ограничи консумацията на мазни, пържени и п...
Преминаването на 14.12. на луната през фаза пълнолуние прави този ден подходящ за спазването на т.нар. „лунна” диета. За целта в продължение на 24 часа се приемат само неподсладени течности, предимно ...
Ако в началото на периода се чувствате уморени, сънливи и с понижен жизнен тонус, причина за това ваше състояние може да бъде въздействието върху нервната ви система на луната, преминаваща през фаза н...