Ако в началото на седмицата се почувствате уморени, сънливи и с понижен жизнен тонус, причина за това ваше състояние може да бъде въздействието върху нервната ви система на луната, преминаваща през фаза новолуние. За повишаване на тонуса ще спомогне спазването на диета, богата на плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, ядки и семена. Добър енергизиращ ефект имат и умерените по времетраене и интензивност физически натоварвания. Особено препоръчителен при умствена и/или физическа умора е чаят Гинко билоба Фитолек. Съдържащите се в него гинко билоба, мента, зелен чай и стевия са богати на вещества, подобряващи дейността на сърцето и на кръвоносните съдове. Това води до подобрено снабдяване на тъканите и органите, включително и на мозъка, с кислород и хранителни вещества. Като цяло, периодът ще бъде леко неблагоприятен за здравето на страдащите от хроничен колит. Важно за хората със стомашно – чревни проблеми е да ограничат консумацията на силни подправки, на богати на целулоза зеленчуци и плодове, а също и на алкохол и кафе. От полза при наличие на колит , а също и на гастрит и язвена болест ще бъде изпиването 3 – 4 пъти дневно, на гладно, на по 12 – 15 капки клеева тинктура с невен, която е богата на вещества с противовъзпалителен, болкоуспокояващ и епителотоничен ефект.
По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащите от хемороиди. Важно при наличие на подобен проблем е да се спазва диета, бедна на силни подправки и алкохол. Напротив, особено д...
Ако към средата на седмицата се почувствате уморени, сънливи и с понижен жизнен тонус, причина за това ваше състояние може да бъде въздействието върху нервната ви система на луната, преминаваща през ф...
Преминаването на 14.10. на луната през фаза пълнолуние прави този ден подходящ за спазването на т.нар. лунна диета. За целта в продължение на едно денонощие се приемат само течности, предимно под форм...
Използвайте свободното си време през седмицата, за да излезете на разходка сред природата и за да се запасите с билки, които могат да ви помогнат при много болежки. На много места вече са цъфнали лайк...