Елховите шишарки се събират през късната есен, през зимата и ранната пролет. Те са чудесно и много ефикасно лечебно средство. Шишарките се сушат на тавани или навеси с добра вентилация, разстлани на слой от 4-5 см върху хартия или платнена постилка. Най-полезни са настойките за лечение на храносмилателния тракт и изгаряния.
• 2 с. л. смляна суровина се заливат с чаша кипяща вода, покриват се с капак и се поставят за 15 мин на водна баня. После се охлажда при стайна температура за 45 минути, прецежда се и се добавя кипнала вода до първоначалния обем на течността. Приема се по 1/2 чаша 2-3 пъти дневно преди хранене.
• Елховите щиширка се прилагат и като противовъзпалително и кръво-възстановяващо средство, а също и за гаргари на гърлото, на устната кухина и за укрепване на венците. За тази цел се приготвя отвара от 3 с. л., напълнени догоре с елхови шишарки. Поставят се да кипнат за 15 минути. Приема се вътрешно по 1 с. л. 3-4 пъти дневно. За гаргари се вземат 2-3 ч.л. суровина на чаша топла вода.
• При хроничните колити, запек, дизентерия 1 непълна ч. л. шишарки се залива с чаша кипяща вода. Кисне 12 часа. Приема се топло по 3/4 чаша, а при дизентерия - по 1 чаша 3-4 пъти на ден.
• От елховите шишарки се приготвя и настойка с водка. 1 ч. л. суровина се залива със 100 мл водка. Кисне 15 денонощия на тъмно. Приема се по 20-30 капки, разтворени в 100 мл вода 3 пъти дневно.
По-сериозни здравословни проблеми от здравословно естество могат да имат хора с дискинезия на жлъчните пътища. Важно при наличие на жлъчно-чернодробни проблеми е да се спазва диета, бедна на пържени, ...
През периода е възможно да зачестят оплакванията от главоболие, световъртеж и чувство за сърдечен дискомфорт при хора с високо кръвно налягане. На хипертониците, а и на сърдечно болните фитотерапевтит...
В разгара на летния сезон и на отпуските все повече жени търсят прохлада и прекарват свободното си време край водните басейни или на морския бряг. Желанието да изглеждат добре кара мнозина от тях да п...
По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащи от разширени вени. Важно за тях е да спазват по-активен двигателен режим и да използват всяка удобна възможност, за да държат крак...
Експресни рецепти срещу грип