Използвайте свободното си време през седмицата, за да излезете на разходка сред природата и за да се запасите с билки, които могат да ви помогнат при много болежки. На много места вече са цъфнали лайката и жълтият кантарион. Запарката от тях е безценна при стомашно – чревни заболявания, както и при стрес и повишено нервно напрежение. През периода цъфти и червеният глог и сега е моментът да си наберем цветове и листа от него. Пак под формата на запарка цветовете и листата от глог подобряват дейността на сърдечния мускул и допринасят за нормализиране на високото кръвно налягане. Сега започва и беритбата на стръкове от риган. Чаят от тях е много полезен както за стомашно – чревната и нервната системи, така и при заболявания на дихателните пътища и белия дроб. И разбира се, цветовете от липа, които са не само изключително ароматни, но и много полезни като отхрачващо, потогонно, температуропонижаващо, антиспастично и невроуспокояващо средство. Преминаването на 05.06 на луната през фаза пълнолуние прави този ден подходящ за спазването на т. нар. лунна диета. Приемането в продължение на 24 часа само на течности, предимно под формата на вода, на прясно изцедени плодови и зеленчукови сокове и на неподсладени чайове ще подпомогне организма да се освободи от един – два излишни килограма (предимно задържани течности). Особено препоръчителен е чаят Елеганс Фитолек. Съдържащите се в него листа от коприва и сена, цветове от роза, плодове от резене, екстракт от гарсиния, чай Пу–Ер, кола ядки и стевия активират жлъчно – чернодробната и бъбречната дейност и храносмилането, подобряват обмяната на веществата и подпомагат освобождаването на организма от излишни течности и токсини.
По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащи от хроничен гастрит. Съществено място в профилактиката и лечението на това заболяване заема спазването на диета, бедна на пържени,...
Обикновено синуитите се дължат на инфекция на носната кухина, като максиларният синус може да се инфектира и вследствие на разпространението на инфекцията, първично възникнала в някои от зъбите в горн...
Прекаляването на празничните трапези с определени храни и напитки може да окаже известно неблагоприятно въздействие върху здравето на страдащи от хроничен колит. Това налага избягването от тяхна стран...
Древногръцкият лекар Диоскорид (1 в. от новата ера) използвал широко в своята практика невенът. С него лекувал болести на черния дроб, на далака и жлъчния мехур. Благодарение на целебното растение той...