Страхът и стресът, свързани със заразяване от корона вирус, със социалната изолация и с необходимостта да спазваме редица други ограничения водят до все по – голямо разпространение на оплакванията от тревожност, повишена раздразнителност, сърцебиене, главоболие, чувство за общо неразположение, безсъние и др.. Важно в подобна ситуация е да отклоним вниманието от това, което ни тревожи, било то с помощта на хубава книга, на увлекателен и/или смешен филм, на разговор с близък човек, на практикуване на йога или физически упражнения, на усвояване на чужд език и т.н.. Ако това не е достатъчно, от полза ще бъде приемането 2 – 3 пъти дневно на по 1 капсула от хранителната добавка Антистрес Фитолек. Съдържащите се в нея магнезий, цинк, витамин В6 и екстракти от валериана, пасифлора, лайка, мента и жълт кантарион спомагат за намаляване на нервното напрежение и за облекчаване на свързаните с него оплаквания, без това да е свързано с каквито и да било странични действия или противопоказания. Това е много важно и за повишаване на имунната ни защита, която се влияе изключително негативно от стреса и повишеното нервно напрежение. За балансиране на нервните процеси допринасят и инхалациите с етерични масла от лавандула, нероли, тамян, портокал, жасмин и др. През последните няколко дни от периода е възможно да има известно засилване на оплакванията от главоболие, световъртеж и чувство за шум в ушите при хора с по – напреднали атеросклеротични промени на мозъчните артерии. За подобряване на сърдечната дейност и на мозъчното кръвообращение и хранене ще допринесе няколкократното дневно изпиване, на гладно, на по 10 – 15 капки клеева тинктура с глог.
Захлаждането на времето се отразява неблагоприятно на здравето на редица категории хронично болни. Сред най-чувствителните към ниските температури са страдащите от артроза и артрит. Съществено място в...
Периодът остава сравнително неблагоприятен за здравето на хората с хроничен или често повтарящ се бронхит. На хората с възпаление на дихателните пътища фитотерапевтите препоръчват за пиене чай Бронхо ...
Много често ме питат каква е причината са сърбежа и дали той може да е сигнал за сериозно заболяване. Знае се, че сърбежът може да се предизвика от някои паразити (например при краста). Алергиите, ...
Цъфтежът на редица растителни видове продължава да провокира оплакванията от често кихане, от водниста хрема и от чувство за сърбеж и парене в очите при страдащи от сенна хрема. От полза при алергия, ...