Използвайте свободното си време за спорт и отдих сред природата. Умерените по времетраене и интензивност физически натоварвания и разходките в парка или планината активизират телесното кръвообращение и тъканното хранене, подобряват дейността на всички органи и системи в човешкия организъм и премахват стреса и лошото напрежение така, както не може да направи нито едно лекарство. Към края на периода е възможно да има известно влошаване на здравето при страдащи от исхемична болест на сърцето. Важно за сърдечно болните е да избягват евентуални по-големи физически и психо-емоционални натоварвания и да се придържат към спазването на подходяща диета. За целта трябва да се спазва една предимно вегетарианска диета, като освен животинските мазнини, трябва да се ограничат готварската сол, захарта и тестените изделия. Тяхното разграждане създава кисела среда в организма, която ускорява атеросклеротичните процеси и затруднява сърдечната дейност. От полза за сърдечно болните ще бъде и приемането, в добавка към предписаните от лекаря медикаменти, на чай Кардио Фитолек. Съдържащите се в него цветове от глог, листа от мента и маточина, стръкове от полски хвощ, плодове от арония и други билки подобряват сърдечно – съдовата дейност, предотвратяват задръжката на течности и спомагат за балансиране на нервните процеси и за премахване на нервното напрежение. Препоръчително за хората с исхемична болест на сърцето, а и за тези с високо кръвно налягане е и неколкократното дневно изпиване, на гладно, на по 10 – 12 капки клеева тинктура с чесън. Това ще доведе до укрепване на сърдечния мускул, до премахване на артериалния спазъм и до максимално забавяне на атеросклеротичните процеси.
Латинката наистина помага да се прочистят дихателните пътища и белите дробове при простуди и грип. Топлият чай се прави от цветовете и листата на латинката и действа като дезинфектант, помагащ да се л...
Прекаляването на празничните трапези с определени храни и алкохол и по – обездвижения начин на жимот се отразява неблагоприятно на редица категории хронично болни. В особено голяма степен това важи за...
Преминаването на 29.08. на луната през фаза новолуние може да стане причина в началото на следващата седмица много от жените, чувствителни към лунните цикли, да усетят лек отлив на жизнена енергия. От...
Метеорологичните условия през периода ще бъдат относително неблагоприятни за здравето на хората, склонни към чести възпаления на гърлото. С възпаление на гърлото протичат и огромното мнозинство от слу...