Ако в началото на периода се чувствате психически пренапрегнанти и раздразнителни и имате проблеми със съня, причина за това ваше състояние може да бъде въздействието върху нервната ви система на луната, току що преминала през фаза пълнолуние. За балансиране на нервните процеси и за премахване на дължащите се на повишеното нервно напрежение оплаквания ще допринесе приемането на запарки от цветове от лайка, липа, роза и лавандула, от стръкове от мащерка, риган и жълт кантарион, от листа от маточина и мента и др. Със същата цел са препоръчителни и разходките сред природата, както и умерените по времетраене и интензивност физически натоварвания. Изключително добро въздействие върху нервната система упражняват и техниките за самоотпускане, базиращи се на автогенен тренинг и медитация. Като цяло все още леки проблеми със здравето могат да имат хора с хроничен или често повтарящ се фарингит. На тях фитотерапевтите препоръчват за пиене чай Фаринно Фитолек. Съдържащите се в него кора от черен бряст, листа от мента и салвия, цветове от лайка и други билки, упражняват силно противовъзпалително, болкоуспокояващо и антисептично действие. За увеличаване на лечебния ефект на чая ще спомогне подслаждането му с пчелен мед, с мед от зелени борови шишарки или с такъв от борови връхчета. При настъпили оплаквания е добре да се използва и прополисов спрей за гърло. Впръскването от него към гърлото няколко пъти дневно упражнява силен антисептичен, имуностимулиращ и облекчаващ възпалението и болката ефект.
Метеорологичните условия през периода ще бъдат относително неблагоприятни за здравето на страдащите от артроза и артрит. Това налага спазването от тяхна страна на по-щадящ двигателен режим и ограничав...
Метеорологичните условия и епидемичната обстановка през седмицата ще бъдат относително неблагоприятни за здравето на хората, склонни към чести възпаления на дихателните пътища. От полза за хората с ди...
Преминаването на 09.06. на луната през фаза пълнолуние прави този ден подходящ за спазването на т.нар. лунна диета. За целта, в продължение на 24 часа се приемат само течности, предимно под формата на...
Цъфтежът на редица растителни видове продължава да създава сериозни здравословни проблеми на страдащите от сенна хрема. За стимулиране на противоалергичната защита при тях ще спомогне приемането на оп...