Ако в края на тази седмица се чувствате психически пренапрегнати и раздразнителни и имате проблеми със съня, причина за това ваше състояние може да бъде преминаването на 02.03. на луната през фаза пълнолуние. За намаляване на нервното напрежение ще допринесат умерените по времетраене и интензивност физически натоварвания, както и разходките сред природата. От полза може да бъде и приемането 2-3 пъти дневно на по една капсула от хранителната добавка Антистрес Фитолек. Сържащите се в нея магнезий, цинк, витамин В6 и екстракти от валериана, мента, лайка, пасифлора и жълт кантарион, спомагат за балансиране на нервните процеси и за премахване на нервното напрежение. По този начин се постига облекчаване на оплакванията от главоболие, сърцебиене, безсъние и др. Препоръчителни са и заниманията с йога, както и практикуването на техники за самоотпускане, базиращи се на автогенен тренинг. Като цяло периодът остава сравнително неблагоприятен за здравето на страдащите от хроничен бронхит. На тях фитотерапевтите препоръчват за пиене чайове от цветове от лайка, слез и лопен, от стръкове от мащерка, риган и жълт кантарион, от листа от подбел, живовляк и мента и др. От полза може да бъде и втриването в ноздрите на прополисов мехлем за хрема. Съдържащите се в него прополис и етерични маста упражняват силно противовъзпалително и директно противомикробно действие и поради тази причина са полезни не само при хрема, но и при възпаление на долните дихателни пътища.
Моя близка има заболяване с диагноза "тромбоцитопения". Тя получава лесно кървене от носа и сини петна по кожата на краката. Каква е причината за тази болест? Е. Им. на 47 г. от П. Са...
Много са хората, които страдат от главоболие. Понякога то е вследствие на преумора и умствено напрежение. Тогава сякаш се схмаща цялата глава, макар че едната половина боли повече. Обикновено тази бол...
Преминаването на 11.12. на луната през фаза новолуние прави този ден подходящ за спазването на т.нар. „лунна” диета. За целта в продължение на 24 часа се приемат само неподсладени течности, предимно п...
Динамичното време в много райони от страната продължава да създава сериозни здравословни проблеми на редица категории хронично болни. Това важи и за страдащите от синузит. С профилактична цел, а и при...