Биопрогноза за периода 20-26 март

Преминаването на 20.03. на луната през фаза новолуние прави този ден подбодящ за спазването на т.нар. лунна диета. Приемането в продължение на 24 часа само на течности ще ви помогне да се освободите от 1-2 от излишните килограми. Особено подходящ за пиене е чаят Елеганс Фитолек. Съдържащите се в него цветове от роза, листа от коприва и сена, стевия, кола ядки, екстрат ог гарсиния и други билки стимулират жлъчната секреция и чревната перисталтика, нормализират повишения апетит и спомагат за премахване на излишните течности и килограми от организма. Разбира се, ако искаме да запазим трайна тенденцията към нормализиране на телесното тегло, е важвно да спазваме диета, бедна на захар, тестени изделия и животински мазнини. Не по-малко важно е да активизираме двигателния си режим. От полза за хора, които искат да поддържат добра форма ще бъде приемането на хранителни добавки, съдържащи екстракти от зелено кафе и акай бери, а също и от водораслите хлорела и спирулина. Те са богати на вещества, спомагащи за нормализиране на повишения апетит и на обмяната на мазнините в организма, както и на повишения кръвен холестерол. Като цяло периодът остава сравнително неблагоприятен за здравето на страдащите от хроничен или често повтарящ се цистит. Съществено място в профилактиката и лечението на пикочните инфекции заема ежедневното изпиване поне на 1,5-2 л. течности. Особено подходящи за целта са плодовите и зеленчукови сокове и чайовете от листа от мечо грозде, коприва, леска и бреза, от стръкове от полски хвощ, от плодове от шипка, червена боровинка и др. За стимулиране на организма да се справи с пикочната инфекция ще допринесе и приемането на определени хомеопатични лекарства, както и на хранителни добавки, съдържащи екстракти от ехинацея, саменто /котешки нокът/, жен-шен и др.