Преминаването на 06.04. на луната през фаза пълнолуние прави този ден подходящ за спазването на т.нар. лунна диета. Приемането само на неподсладени течности в продължение на 24 часа и плавното захранване на следващия ден, ще ви помогне да се освободите от 1-2 от натрупаните през зимата килограми. На хората, които желаят да отслабнат фитотерапевтите препоръчват за пиене чай Килоред. Той представлява комбинация от лечебни растения, които ускоряват храносмилането и обмяната на веществата в организма и едновременно с това допринасят за елиминиране на излишните течности от него и за нормализиране на кръвния холестерол. От полза след захранването ще бъде ежедневното приемане, по време на хранене, на по една капсула Хлорела. Този сух екстракт от едноименното зелено сладководно водорасло е богат на вещества с общоукрепващо, имуностимулиращо и пречистващо от токсини действие. Изобилието на пазара на свежи и добре изглеждащи зеленчуци до голяма степен е свързано с използването на нитрати за тяхното отглеждане. За да се предпазим от тяхното токсично действие ще ни помогнат предварителното накисване на зеленчуците във вода в продължение поне на 30 минути, както и подправянето на салатите с лимонов сок, вместо с оцет. Важно е също така да се отстраняват външните, най-големите и най-тъмно зелено оцветените листа на салатите и марулите и да се отстраняват корите на краставиците преди консумация.
По – сериозни проблеми от здравословен характер могат да имат страдащи от хемороиди. Съществено място в профилактиката и лечението на това заболяване заемат спазването на по – активен двигателен режим...
Болките в корема са много често срещащи се оплаквания и затова с основание неведнъж се връщаме към тях. Защото с болки може да започне и протече заболяване на всеки един от органите в коремната кухина...
По-сериозни проблеми през периода могат да имат много от жените с разширени вени. Важно за тях е да спазват по-активен двигателен режим, като особено полезни са ходенето, бягането с бавно до умерено т...
Ю. Г. - на 65 г. от С. сподели по телефона, че въпреки дългогодишното си боледуване от хипертония, не може да се справя с хипертоничните кризи и помоли за съвет. Хипертоничната криза наистина ...