През периода е възможно да се обострят оплакванията от болки и чувство за тежест и дискомфорт в горната част на корема при страдащи от хроничен гастрит. На тях привържениците на лечението с пчелни продукти препоръчват изпиването 2-3 пъти дневно, на гладно, на по 20-30 капки клеева тинктура, разтворени предварително в малко вода. Това е спритнен извлек от прополис, който е изключително богат, както на вещества с противовъзпалителен и епителотоничен ефект, така и на такива, които унищожават директно бактерията, увреждаща стомашната лигавица и причиняваща често язвената болест и гастрита. От полза ще бъде и приемането 2-3 пъти дневно на по една капсула от растителния продукт Ментазин. Съдържащите се в него етерични масла от мента и джинджифил влияят изключително благотворно на храносмилането и на стомашно- чревната лигавица. Разбира се, важно при наличие на гастрит е да се ограничи консумацията на пържени, пушени и пикантни храни, на кафе, алкохол и газирани напитки, а също и на плодове и зеленчуци с високо съдържание на целулоза. Ако към края на периода се чувствате психически пренапрегнати и раздразнителни и имате проблеми със съня, причина за това ваше състояние може да бъде въздействето върху нервната ви система на луната, преминаваща през фаза пълнолуние. Препоръчително в такива случаи е приемането 1-2 пъти дневно на по една капсула от хранителната добавка Антистрес Комплекс Фитолек. Съдържащите се в нея магнезий, витамин В6 и екстракти от растения като валериана, пасифлора, мента, лайка и жълт кантарион спомагат за нормализиране на нервните процеси и за постепенно облекчаване на оплакванията, дължащи се на повишено нервно напрежение и стрес. Със същата цел е препоръчително и практикуването на техники за саоотпускане, базиращи се на медитация и автогенен тренинт.
По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащите от хемороиди. Съществено място в профилактиката и лечението на това заболяване заема спазването на по-активен двигателен режим. ...
Сърцето е помпа, която изтласква кръвта в най-големия съд – аортата. С вълнообразни движения на своите стени тя изтиква кръвта по всички органи и тъкани. На работата на сърцето помагат всички мускули....
Използвайте свободното си време, за да заредите домашната си аптечка с ценни за здравето си билки, които се берат по това време на годината. Плодовете от шипка и хвойна, например, са изключително бога...
По-сериозни здравословни проблеми през разглеждания от нас период могат да имат артритно болните. Важно за тях е да избягват както обездвижване, така и претоварване на болните стави и да ограничат кон...