От известно време вземам антидепресанти, тъй като страдам от депресия и безсъние вследствие на лични проблеми. Постепенно ги преодолявам и искам да се откажа от медикаментите. Как да го направя?
В. Здр. от С.
Съветваме ви да не го правите прибързано. Това може да доведе до нежелателни и неприятни физически и психически странични ефекти – нервно напрежение, безсъние, главоболие, гадене, безсилие и др. може да изпитате също така нетърпение, раздразнителност, превъзбуденост или безпричинни избухвания в сълзи. Специалистите обясняват тези състояния с факта, че за мозъка е необходимо време да привикне към по-ниските нива на серотонина вследствие на спирането на антидепресантите. Именно това е причината за нежелателните странични ефекти от рязкото спиране на въпросните медикаменти. Затова е желателна консултация с лекар-невролог и контролно изследване на биоелектричната активност на мозъка.
Традиционното изобилие по това време на годината на свежи зеленчуци повишава риска от нитратно натравяне. За избягване на такова, е важно преди консумация да белим краставиците и да отстраняваме голе...
Преминаването на 14.10. на луната през фаза пълнолуние прави този ден подходящ за спазването на т.нар. лунна диета. За целта в продължение на едно денонощие се приемат само течности, предимно под форм...
Никога досега не съм имала брадавици по ръцете, но преди месец те се появиха и много ме притесняват. Казаха ми да ги превържа с копринен конец и ще се махнат. Направих го, но без ефект. Как да се изба...
Очакваните на 20.11. магнитни бури могат да станат причина за зачестяване на пристъпите от главоболие при хора с мигрена. Най-важното по време на мигренозна атака е да се спазва постелен режим в стая,...