1. Разбийте чаена лъжичка мед и 1 жълтък до получаване на пяна и добавете смлени с кафемелачка овесени ядки. Трябва да получите кашица, която се нанася за двайсетина минути върху лицето и шията.
2. Смесете 1 чаена лъжичка зехтин, 1 чаена лъжичка заквасена сметана, 1 морков, настърган на ситно ренде. Разбийте с миксер. Маската подхранва и изглажда бръчиците.
3. Настържете 1 суров картоф и смесете с 1 чаена лъжичка мед и няколко капки лимонов сок. Избелващата и стягаща маска се държи 20 минути, после се сваля с хладка вода.
4. Всяка сутрин разтривайте кожата на ръцете си с резенче лимон или суров картоф.
5. Към кафяната утайка, останала от сутрешното ви кафе, добавете по малко заквасена сметана и мед. „Насапунисайте” с тази смес ръцете си, масажирайте ги няколко минути и ги измийте.
6. Завийте дланите си в намачкани зелеви листа (от прясно зеле). Закрепете ги с бинт, сложете памучни или плетени ръкавици и останете така половин час.
Целта е отначало да почувстваш напрежение и след това да проследиш как то напълно изчезва. Упражненията изпълнявай бавно! Рамене: Съединявай ръцете в ключ зад гърба и ги изпъвай назад, възм...
Средствата за разкрасяване са доста претенциозни - не обичат да остаряват и не прощават небрежното отношение към себе си. И винаги си отмъщават - с алергия, зачервяване, пъпки... Защо тогава при раз...
През последните трийсет години специалистите по въпроса са единодушни - дори ако емоциите ни са силно отрицателни, ние не бива да ги прикриваме, а да ги изразим. Това обаче твърде често е невъзможно з...
Според йогите, краката са разпределително табло. Може да се „включите” във всяка една част на тялото, ако знаете какъв участък от стъпалото трябва да масажирате. В краката има 72 000 нервни окончания....
Морските соли са еликсир за кожата